귀부인 Room

시간을 멈춰운 그녀들 연어·고구마·검은깨… 집에서 하는 노화방지 비법 어머~ 언니 요즘 왜 이리 젊어졌어? 무슨 비결이라도 있는 거야? 진짜 예뻐졌다~." 여자들이 괜히 우쭐해질 경우 중 하나는 이런 칭찬을 들을 때가 아닐까? 하지만 거울 보기가 무섭게 눈에 띄는 기미, 어느새 한 ..

♣♣ 생활속의 체조♣♣ ★ 두통편 ★ 기억력 편 ★ 손발저림 편 ♣ 중풍 편 ♣ 금연 편 ♣ 면역력 편 ☆ 환절기감기 편 ☆ 요통 편 ☆ 좌골신경통 편 ★ 어깨결림 편 ★ 아토피 편 ★ 피부관리 편 ♣ 고혈압 편 ♣ 저혈압 편 ♣ 심장 편 ☆ 위장 편 ☆ 간장 편 ☆ 변비 편 ★ 신장 편 ★ 집중..

노화를 늦추는 밥상 * 늙지 않는 사람은 없지만 좀 더 천천히 늙는 사람은 있다. * 젊은 몸을 유지하면서 보다 천천히 늙는 비법은 올바른 식생활과 꾸준한 걷기운동이다. * 노화가 진행되고 있는 우리 몸 부위별로 올바른 식생활을 점검해본다. 탄력 있는 피부* 영양이 부족하면 피부가 푸..

※소나무 솔잎. 솔순. 솔방울 효능※ 솔방울(잎)효능 솔방울은 송구(松球), 송과(松果), 송란(松卵)이라고 한다. 솔방울의 성미는 달고 따스하며 독이 없다. 허증으로 인한 변비와 붕비를 치료한다. 윤기가 흐르게 하고 기침을 멎게 하며 잇몸질환.입냄새제거. 골절풍, 어지러움증을 치료하..

꿀은 이 지구상에서 상하지 않는 유일한 식품입니다. 꿀은 실제로 변하지를 않습니다. 다소 시원하고 어두운 곳에 오래동안 두면 "크리스탈"같이 변한 것처럼 보여지지만 그럴때면 뚜껑을 느슨하게 열어놓고 끓는 물에 용기채 중탕을 해서 불을 끄고 얼마간 두면 다시 본래의 형체로 돌..

♣ 잘 정리된 생활 상식♣ ★아래 해당항목을 Click하여 보세요! 각종 얼룩 제거하는 法 대청소와 집꾸밈 요령 알아두면 편리한 생활의 지혜-I 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유, 맥주, 루즈 자국은 커피, 홍차, 주스, 사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 ..

체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔요! 체했을 때 손 따지 말고 ‘이것’ 한 컵 마셔요! 무에는 아삭한 맛뿐만이 아니라 당류와 아미노산, 무기질, 아밀라아제 등이 들어 있고 비타민 C는 사과의 7배나 많이 들어 있다... 또한 무청에는 무보다 무기질이 2배, 칼슘은 4배, 단백질은 1..

노인처세 명심보감 노인처세 명심보감 12개항 1. 부르는 데가 있거든 무조건 달려가라. 불러도 안 나가면 다음부터는 부르지도 않는다. 2. 아내와 말싸움이 되거든 무조건 져라. 여자에게는 말로서 이길수가 없고, 혹 이긴다면 그건 더 큰 문제다. 소탐대실이다. 밥도 제대로 못 얻어먹는 ..

옥수수 한 개로 모든 치통에 특효인 민간비방 출처 : 김기백 옥수수로 모든 치통을 퇴치한다고? 가식이 있을 리 없는 필자가 왜 갑자기 [특종]이라느니 옥수수 하나로 평생치아 걱정을 끝낼 수 있느니 호언장담을 하게 된 사연은 어젯밤 참으로 우연히 필자가 얼마 전부터(친하지는 않지..

각종 얼룩 제거하는 法 대청소와 집꾸밈 요령 알아두면 편리한 생활의 지혜-I 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유, 맥주, 루즈 자국은 커피, 홍차, 주스, 사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장, 소스, 식초 얼룩은 참기름, 들기름 얼룩 계란..